自分を犠牲にしない生き方

「より少なく、しかしより良く」

目標はいますぐ立てる

将来の目標が見つからなくて、毎日の仕事が嫌になっている人がいる。 目標は探すのではなく、最初からつくっておくものだ。 目的地がわからないまま走っても、永遠にゴールにはたどり着かない。 目標は、あなたの心のスイッチを入れてくれる。 何に対して本…

よくないときは休む

調子が出てきてこれからだ、というところで体調が悪くなったりする。 体調がよくないときは、体が働きすぎないようにブレーキをかけている証拠だ。 やらないといけないことはたくさんある。 体調を崩して、二度と働かなくなることもある。 気づいてからでは…

あらゆる言い訳をやめる

毎日あなたが話していたり、頭の中に浮かんでくる言葉が、あなたを作っている。 嫌な言葉を使っていると、本当に気分が落ち込んでくる。 前向きな言葉を使っていると、本当に前向きな気持ちになる。 言葉は、力だ。 誰かの言葉を聞いて、人生が変わった人も…

すぐやるから勉強が身につく

勉強すればするほど、仕事に活かせる人と、そうでない人がいる。 その違いは、勉強したことをどう活かせるかで違ってくる。 活かせない人は、ただ情報を集めて満足しているだけだ。 活かせる人は、学んだことをすぐに実践できる人だ。 知識は体験と組み合わ…

不安を取り除く方法

先のことばかり心配でしかたがない人がいる。 未来のことは誰にもわからない。 どうせわからないなら、不安ではなく楽しんだほうがいい。 不安を隠そうとするほど、行動できなくなる。 できないことに目を向けるより、いまできることをやればいい。 行動して…

いまあるもので勝負する

自分には技術が足りないから、自信がもてないという人がいる。 向上心は大切だ。 その前に、いま持っている自分の技術をもっと信じていい。 あなたが学んできた技術は、まったく学んだことがない人から見れば、驚くほど高等なものに見える。 自分では当たり…

楽しめる仕事のつくり方

毎日の仕事を楽しめるかどうかで、一日の過ごし方ががらっと変わってくる。 目の前にあるものを当たり前だと思えば、それ以上の発見はない。 同じように、ただ毎日の仕事をこなすだけでは、すぐに飽きてしまう。 仕事以外の楽しいことを探しても、やがて飽き…

まずは自分のことを好きになる

どこで働いていても、自分のことを低くみてはいけない。 あなたの気の持ちかたが、そのまま会社の雰囲気として伝わるからだ。 自分を低くみていると、目の前のお客様や仕事にも真剣になれない。 相手のために役に立たなければ、いつもひまだから余計なことば…

周りの人に成長させてもらう

こんなにやっているのに、成長を実感できないと悩んでいる人がいる。 成長しているか、していないかの基準は、「どれだけ周りの人を喜ばせたかどうか」だ。 相手のことを考えて仕事に取り組んだら、その報酬を受け取る。 相手とは、お客だけではなく、職場の…

会社は、いつでも辞められる

いまいる環境が自分に合わないと思ったら、どんどん変えていった方がいい。 人に言われて何も変えないより、人の言うことを聞かないで新しいことに挑戦した方がおもしろい。 正直、あなたがいまいる会社を辞めたところで、誰も困っていない。 これ以上いっし…

失敗が感謝を生む

失敗したときに、その人の仕事の取り組み方がわかる。 すぐに諦めるのは、自分の負けを認めたくないから。 周りのせいにすれば、自分は傷つかなくて済む。 結果として、周りからの信頼を失って誰からも相手にされなくなる。 すぐに諦めないのは、失敗が成功…

出会いは環境がすべて

人との相性は、頭で考えてもわからない。 付き合ってみると、相手のいいところも悪いところも見えてくる。 いろんなものをひっくるめても、付き合っていられるなら、相性がいい。 逆に、ものすごくカッコいいとか、お金を持っているなどの長所があっても、話…

自分の人生を生きるための言葉

大好きな作家である斉藤一人さんの言葉を読んで感銘を受けた言葉を紹介したい。 『人の判断で動いて失敗しないより、自分の判断で成功を見つけていってほしい』 斉藤一人 あなたが変わる315の言葉(KKベストセラーズ) なんでもかんでも、指示を受けないと動け…

動きながら文章を書く

なかなかいい考えが思いつかないときは、もっと気軽にやってみることだ。 文章を書こうと思って、じっとしているだけではなかなか書き出さない。 そういうときは、外に出てスマホで文章を書いてみる。 その場ですぐに思いついたことを書いてみる。 ふと、目…

出会いで、立ち直る

どんなに頑張っても報われない時期がある。 人間関係や長時間労働に疲れて、これ以上続けていけるかどうか、わからなくなる。 不思議なもので、何度も心が折れそうになったときに、出会った人や本に救われる。 それをきっかけに、人生が変わる経験をした人が…

時間がないから、やりたいことをやる

やることが多すぎて、何から手をつけたらいいのかわからないという人がいる。 時間が永遠にあれば、気の済むまで取り組めばいい。 実際には、限られた時間の中で順序よくこなしていくことが求められる。 だから、全部をやることは不可能だ。 あなたにとって…

迷うのは、進んでいる証拠

なにかを続けていれば、必ず迷うものだ。 最初は楽しんでいたのに、続けていく意味がわからなくなる。 やればやるほど、つまらないものに見えてきて嫌になる。 それでも、続けていくうちに見えてくるものがある。 それを必要とする人が、どこかで必ず現れる…

やる気がないときほど、成功に近づいている

順調に続けてきたのに、急にやる気がなくなってしまう時がある。 そんなときは、焦って進まないこと。 いままでやったきたことを振り返ってみるのだ。 あなたがどんなことに関心を持ってきたか。 どんなことに反応があったのか、一度まとめてみることだ。 や…

無駄なことがあるから、やりたいことが見つかる

書店にいくと、いかに仕事の無駄を省くか、というテーマの本ばかりだ。 何のために、そこまで無駄を省かなければいけないのだろう。 無駄がなければ、仕事がスムーズに進むようになるかといえば、そうではない。 むしろ、一見無駄で役に立たないと思えること…

正解ではない正解が仕事

部下ができると、少し前の自分を見ているように感じる。 経験がないから、自分が正しいと思うものを信じて、真っ直ぐに目の前の仕事に向かっていく。 もちろん、それがそのまま通じることは少ない。 仕事は、自分だけでなく周りの人との関わり合いから生まれ…

嫌なことを言われたら感謝する

上司に嫌なことを言われても、あなたは一切気にしなくていい。 気に入らない言い方をされても同じだ。 その上司に向かって怒っているエネルギーがあるなら、自分のために使った方がいい。 むしろ、そういう言い方をすると人の感情が動かされるのだとわかった…

頭の中の言葉を入れ替える読書法

悩んでいるときは、一歩も前に進んでいないことだ。 頭の中だけで解決しようとしない。 手や口、足など体を動かしながら一歩でも進めていくことだ。 例えば、読書をするときは黙読しない。 音読してみたり、手帳に気になった言葉を書き出してみる。 それを何…

やりすぎないこと

なかなか書くことが見つからないときは、とにかくゆっくり休むことだ。 頭がリラックスしていないと、いいアイデアは浮かんでこない。 今日一日のことを思い返してみる。 いつも読んでるYahoo!ニュースの感想を出してみる。 散歩しながら、思いついたことをi…

言葉が人生をつくる

普段当たり前に行なっていることは、すべてあなたが選んで決めたものだ。 やりたくない仕事も、最後はあなた自身が理由をつけて選んだものだ。 これくらいやって当然だと思えば、それだけのことが当たり前のようにできるようになる。 それ以上できるようにな…

評価されることは捨てていい

今持っているものを手放さなければ、新しいものは入ってこない。 少しでもうまくいっていると、人はそれにしがみついてしまう。 特に、周りから評価されるほど自分の実力だと勘違いする。 あなたが生きているうちに評価されていることは、一切気にしなくてい…

嫌いな人とはすぐに別れていい

うまくいかないときは、いま付き合っている人との関係を見直すときだ。 一緒にいて、相手の顔色を伺ったり、反応が気になるようなら、その人とはすぐに別れた方がいい。 その人のために、あなたの貴重な時間や精神を犠牲にしてしまうからだ。 なにも、すぐに…

やってみるから積み重ねられる

これからなにか新しいことをやろうとしたら、すぐにでも始めた方がいい。 誰でも、最初は無名だ。 あはたが戦おうとしているステージには、すでに数多くのライバルがいる。 無名のあなたが、その中で成功しようと思ったら、とにかくやり始めて毎日その人たち…

向こうから話を聞きたいと言われるために

本当に忙しい人は、仕事のためにビジネス書を読んでいない。 周りからその秘訣を知りたいと依頼されて、ビジネス書を出す側になるのだ。 忙しいと口に出す人は、本当はそんなに忙しくない。 余裕がないだけだ。 周りへの不満をぶちまけているだけだ。 そんな…

大嫌いなことがあるから、やりたいことが見つかる

やりたいことが見つからないときは、とにかく嫌いなことを誰よりもやってみることだ。 いまの仕事が好きになれない、もう辞めたいと思ったら、なにをやりたくないのかを思い出してみる。 上司から指図されたくない 通勤したくない 周りに人がいるのが嫌だ 雑…

やりたいことをやれば、好きなことがわかる

どれか一つに選ばないなら、あれもこれもやればいい。 なにを選べばいいのか難しいなら、まずは気軽になにかを始めてみればいい。 動画をみるのが好きなら、徹底的に見てみる。 名言集を書き写すのが好きなら、とにかく好きな言葉を書き写してみる。 これが…